怎样挤胸沟教学视频

三个动作帮你挤出胸沟(男女通用版)

一直以来这个问题都在被讨论,如何练出沟(胸缝),这是男女所共同关注的话题,有的人说用哑铃飞鸟,用的人说窄距俯卧撑,有人说是龙门夹胸,到底哪个动作更好,一直是争论不休的. 其实,这是...

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如何正确地挤乳沟?现场示范_小白生活控_新浪博客

乳房显挺的基本条件;此外,腋前侧下部不能挤出侧乳;胸前的乳房显得稳固无移动感;而腋前、腋下、手臂上部等部位鼓出的(后天)副乳若不能好好掩藏,看起来也不够美观.以下的是一位男士为各...

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